Jak myślimy o pracy psychologa

somentis.pl > O Somentis

O SOMENTIS

Jesteśmy przekonani, że człowieka warto widzieć w całości, w jego myślach i emocjach, relacjach, reakcjach ciała oraz kontekście życia. I na tym przekonaniu powstał Somentis Instytut.

Tworzymy przestrzeń dla psychologów, psychoterapeutów, studentów psychologii i osób przygotowujących się do pracy pomocowej, które chcą rozwijać tą perspektywę i przekładać ją na uważną, odpowiedzialną pracę.

Psychika, ciało, relacja, kontekst. Jeden proces.

Geneza Somentis

Somentis powstało z doświadczenia pracy z pacjentami, w której wielokrotnie ujawniała się ta sama trudność: człowieka nadal próbuje się rozumieć fragmentami. Osobno analizuje się myśli i przekonania, osobno emocje, ciało, relacje, stan zdrowia i aktualne warunki życia. Gdy brakuje integracji tych perspektyw, łatwo uznać reakcję za problem wyłącznie poznawczy, emocjonalny albo behawioralny, choć przebieg tej reakcji może być współtworzony przez kilka wzajemnie oddziałujących procesów.

Podobne trudności pojawiają się w pytaniach psychologów i psychoterapeutów. Co zrobić, gdy pacjent rozumie źródła swojego problemu, ale nadal reaguje automatycznie? Jak odróżnić regulację od odcięcia, świadome wycofanie od reakcji organizmu albo brak motywacji od procesu, którego nie udało się jeszcze rozpoznać? Jak połączyć informacje z wywiadu, obserwacji ciała, relacji i kontekstu w spójną konceptualizację, a następnie wybrać adekwatny kierunek pracy?

Somentis jest odpowiedzią na potrzebę bardziej integracyjnego sposobu myślenia o człowieku. Nie powstało jako kolejna zamknięta metoda psychoterapii ani zbiór gotowych technik. Naszym celem jest uczenie obserwacji, różnicowania i budowania roboczej mapy procesu, która uwzględnia psychikę, ciało, relację, funkcjonowanie organizmu oraz warunki, w jakich pojawia się dana reakcja. Taka mapa nie daje jednej, szybkiej odpowiedzi, ale pomaga odpowiedzialnie zdecydować, czego potrzebuje pacjent i jakiej wiedzy, metody lub kompetencji potrzebuje psycholog.

Perspektywa Somentis

W Somentis patrzymy na człowieka jako na całość, w której myśli, emocje, ciało, relacje i kontekst wzajemnie na siebie oddziałują. Pomagamy psychologom i psychoterapeutom dostrzegać te powiązania oraz uwzględniać je w obserwacji, wywiadzie, konceptualizacji i dalszej pracy.

Tą perspektywę porządkują cztery zasady, które prowadzą od uważnego zauważania do bardziej świadomego i odpowiedzialnego działania:

od sygnału do działania

Proces uczenia w Somentis prowadzi od obserwacji do odpowiedzialnego działania. Razem dążymy do zrozumienia, co właściwie wydarza się w danym momencie, jakie procesy mogą współtworzyć obserwowaną reakcję oraz jakich informacji nadal brakuje.

Każda nowa informacja, zmiana reakcji lub rezultat podjętego działania może skłonić do ponownej obserwacji, rozważenia innych wyjaśnień i zaktualizowania konceptualizacji. Cztery etapy Somentis tworzą powtarzający się proces uczenia się o osobie, jej sposobie funkcjonowania oraz o skutkach własnych decyzji jako psychologa lub psychoterapeuty.

Zobacz

Rozwijamy umiejętność obserwowania nie tylko treści wypowiedzi, lecz także całego procesu zachodzącego podczas spotkania. Zauważamy zmianę stanu, reakcje ciała, tempo, sposób pozostawania w kontakcie, relację oraz aktualny kontekst. Jednocześnie rozwijamy zdolność oddzielania tego, co rzeczywiście można zaobserwować, od znaczenia, które może zostać temu zbyt szybko przypisane.

Rozróżnij

Rozróżnianie oznacza zdolność zatrzymania pierwszej interpretacji i rozważenia kilku możliwych wyjaśnień. Podobny obraz zewnętrzny może wiązać się z odmiennymi procesami: uspokojeniem lub odcięciem, regulacją lub tłumieniem, świadomym wycofaniem lub reakcją automatyczną.

Rozwijamy tutaj umiejętność porównywania hipotez, rozpoznawania brakujących informacji oraz pozostawania przy niepewności, dopóki dostępne dane nie pozwalają na bardziej uzasadnione rozumienie sytuacji.

Rozważ

Uczymy się łączyć obserwacje, wypowiedzi, emocje, reakcje ciała, relację, wcześniejsze doświadczenia, aktualny kontekst i zasoby w spójną konceptualizację.

Ważna staje się nie tylko obecność poszczególnych informacji, lecz także zależności między nimi, ich chronologia oraz możliwe czynniki podtrzymujące reakcję. Powstająca mapa pozostaje robocza, porządkuje aktualne hipotezy, ale jest stale aktualizowana wraz z pojawianiem się nowych danych.

Dobierz metodę

Przekładamy konceptualizację na adekwatne i bezpieczne decyzje zawodowe.

Rozwijamy kompetencje związane z doborem metody, kolejnością pracy, tempem działania oraz monitorowaniem reakcji i skutków podejmowanych interwencji. Uczymy również rozpoznawać przeciwwskazania, granice własnych kompetencji oraz sytuacje wymagające superwizji, konsultacji lub skierowania do innego specjalisty.

Trzy filary Somentis

Model edukacyjny Somentis opiera się na trzech wzajemnie uzupełniających się obszarach. Pierwszy poszerza rozumienie człowieka o funkcjonowanie całego organizmu, drugi dotyczy bezpiecznego uwzględniania ciała w pracy psychologicznej, a trzeci rozwija narzędzia potrzebne do obserwacji, konceptualizacji i refleksyjnego podejmowania decyzji.

Każdy filar odpowiada na inne pytania i rozwija inną grupę kompetencji, jednak nie powinien być traktowany w oderwaniu od pozostałych. Dopiero ich połączenie pozwala zobaczyć zależności między psychiką, ciałem, relacją i kontekstem oraz przełożyć szersze rozumienie człowieka na odpowiedzialną praktykę.

Artykuł - narzędzie - kurs

W Somentis dążymy do spójności między tym, jak wyjaśniamy zjawiska, jak pomagamy je obserwować i jak uczymy pracy z nimi. Dlatego szerzej omawiane zagadnienie łączymy z treścią artykułu, narzędziami wspierającymi porządkowanie informacji oraz z kursami rozwijającymi kompetencje potrzebne w praktyce.

Artykuły, narzędzia i kursy tworzą komplementarne poziomy tego samego procesu uczenia się: od zauważenia problemu, przez zbudowanie mapy, po odpowiedzialny wybór działania. Dzięki temu wiedza nie pozostaje oderwana od praktyki, a praktyka jest osadzona w rozumieniu procesu, jego ograniczeń i wymagań bezpieczeństwa.

Dla kogo jest Somentis?

Somentis jest miejscem dla psychologów, psychoterapeutów oraz studentów psychologii, którzy chcą rozwijać bardziej integracyjny sposób rozumienia człowieka. Tworzymy treści zarówno dla osób zdobywających podstawy zawodowego myślenia, jak i dla praktyków poszukujących szerszej perspektywy na proces zachodzący podczas konsultacji i psychoterapii.

Somentis pomaga określić, jakiej wiedzy, narzędzi i kompetencji potrzeba, aby przechodzić od zauważenia sygnału do odpowiedzialnego działania, rozróżniania możliwych wyjaśnień, budowania konceptualizacji uwzględniającej psychikę, ciało, relację i aktualny kontekst i stosowania technik wykorzystujących pracę na poziomie umysłu, jak i ciała.

To miejsce dla Ciebie, gdy:

chcesz dostrzegać podczas rozmowy więcej niż samą treść wypowiedzi
chcesz łączyć wiedzę o emocjach, poznaniu, relacji i ciele w spójną konceptualizację
chcesz korzystać z narzędzi cyfrowych i AI i robić to z uwzględnieniem prywatności, ograniczeń technologii oraz własnej odpowiedzialności zawodowej

Zacznij od zobaczenia szerszego obrazu

Jedna reakcja może mieć wiele źródeł.
Na zmianę wpływa więcej niż sama motywacja.
Reakcje ciała są częścią większego procesu.

Somentis uczy zatrzymać się przed zbyt szybkim wyjaśnieniem, zebrać więcej informacji i zbudować mapę, która pomaga odpowiedzialnie wybrać dalszy kierunek pracy. Jeśli chcesz pogłębić ten sposób myślenia, sięgnij po artykuły, które porządkują najważniejsze zagadnienia i otwierają je na różne perspektywy. Kursy pomogą Ci natomiast rozwijać konkretne kompetencje oraz stopniowo przekładać wiedzę na praktykę.

Wybierz przestrzeń, od której chcesz zacząć: